网球分腿垫步方法

在观看网球比赛时,想必大家都注意到每个职业选手在接球前都会先“跳”一下。这个“跳”是为什么呢?其实,这里的“跳”就是指垫步,当你在看到对手击球时开始垫步,你的脚步就已经启动了,根据对方来球以最快的速度朝那一方向跑动,以最快速地反应来击球。分

IW赛00后新星安德莱斯库奇迹夺生涯首冠

美国,加州,印第安维尔斯- 北京时间3月17日,2019赛季BNP巴黎银行公开赛女单决赛圆满落幕。18岁加拿大新星安德莱斯库经过三盘激战以6-43-66-4力克8号种子选手科贝尔,一黑到底夺得职业生涯WTA单打首冠。这是世界

网球家长的榜样力量

广州日报讯自从费德勒妻子米尔卡先后诞下两对双胞胎以来,球迷都在期待瑞士天王的这4名儿女是否会步父亲的后尘从事网球运动。费德勒近日表示,自己不会强求儿女一定要成为专业网球选手。在谈到自己儿女的未来时,费德勒表示自己并不是那种急于强迫小孩做什么

新手如何找准击球点

对于新手,控制好球与身体的距离,在理想的区域完成击球,可以使挥拍更具力量与稳定性。昆山启点网球俱乐部万教练如何找到理想击球点方法一:找一面墙,用手掌按压离身体远近高低不同的墙面位置。手掌接触的位置就是击球点,能够最舒服地使出最大力量的位置就

《福布斯》女运动员收入榜:小威榜首;2020ATP赛程:澳网延后为ATP杯让路

导读:印第安维尔斯战报:本西奇携手科贝尔晋级,拉神阻击塞尔维亚黑马;斯图加特赛阵容:大坂直美领衔8位前十,莎娃获外卡;《福布斯》女运动员收入榜:小威榜首莎娃第五;2020ATP赛程:澳网顺延一周为ATP杯让路;安德莱斯库:一年前我就能打得这

少年~我看你天资聪慧,这本网球宝典适合你——学员招募令

在中网1/4决赛,王蔷vs萨巴伦卡的比赛中,他在开场仅3局之后就被叫进场,因为当时萨巴伦卡已经打了10个制胜分,王蔷是一脸懵逼的状态。 蔷:“我应该怎么做?”皮特:“Well,真是个好问题。她打了那么多制胜分,真是不简单呢。Emm

寓教于乐,带你一探超丰富的青少网球训练丨青训

少儿网球,在训练计划和方法上,都需要针对孩子的生理心理特征加以调整。孩子们在初识网球的过程中,应该伴随着欢乐与汗水,避免过于枯燥的重复训练与危险动作。今天好动君要和大家分享一系列少儿网球基础训练集锦,从热身开始一天的高效训练。第一项训练,小

经典·传奇 | 与费德勒有关的两支球拍,你值得收藏

今天小编给大家带来两款与费德勒有关的两支球拍,第一款就是上图中费德勒非常喜欢的WilsonJackKramerAutograph。Wilson在网球拍随着材质发展的每一个阶段都有其经典代表作,例如钢材质时代的WilsonT2000、

2019年启点网球俱乐部招生简章

“教练,我想打篮球。”之前,《灌篮高手》中三井寿对安西教授说出的这句话,成为体育励志经典。多年后,母鸡发现这句话放在网球运动上,也同样受用——“教练,我想打网球。”在经历了造化钟神秀的2018赛季之后,我觉得这句话还有后半句——“但……你能

青少网球基础篇——如何动态调整训练难度提高效率丨青训

青少网球,在训练计划和方法上,都需要针对孩子的生理心理特征加以调整。孩子们在初识网球的过程中,应该伴随着欢乐与汗水,避免过于枯燥的重复训练与危险动作。今天,好动君继续和大家分享一套适合8岁左右小朋友的网球适应性训练,通过各类接抛训练锻炼孩子