昆山启点网球俱乐部

2019年启点网球俱乐部招生简章

万鹏飞 2019年03月13日 俱乐部简介 143 评论关闭


“教练,我想打篮球。”

之前,《灌篮高手》中三井寿对安西教授说出的这句话,成为体育励志经典。

多年后,母鸡发现这句话放在网球运动上,也同样受用——

“教练,我想打网球。”

在经历了造化钟神秀的2018赛季之后,我觉得这句话还有后半句——

“但……你能不能认真点。”






  随着网球运动的日渐普及,越来越多的家长选择了让自己的小孩子从小就接触网球运动,那么,小孩子几岁开始学网球是最适宜的呢?小孩参与网球运动有什么好处呢?该避开什么误区使运动健康有效? 我们来给您解答!

 

  四岁接触、六岁培养、十四岁动力定型

 

  问:小孩子多少岁开始学网球比较合适?为什么?

 

  答:我国的业余体校普遍是在小学一年级开始少儿网球运动的培训。因为都是以开班形式为主,需要小孩有一定的自律。但如果说单纯的接触网球就可以提前到更小的年龄了。著名网球明星阿加西从4岁开始就接触网球了。在开始阶段网球训练的时间可以少点,主要发展孩子的各项身体素质,培养网球兴趣,养成良好的生活、锻炼习惯。

 

  6-8岁这个年龄段的孩子已经有很强的模仿能力和时空感知能力,因此可适当加大网球训练的比重。而9-14岁的年龄段一般是网球训练的黄金时期,这个时期的孩子无论是力量、协调性还是模仿能力都已经达到了学习网球的要求,只要方法得当,很容易建立良好的动力定型。

 

  全身运动促进少年发育,提升全面的素质教育

 

  问:请问孩子学网球对其身心的发育上有何好处?

 

  答:好处很多,其中有一个很明显的是,网球是室外运动,运动场所普遍的环境都很好,绿化好、空气好,利于健康。另外网球的起源在欧洲贵族,网球运动给人高雅感觉,场上的礼仪等对小孩全面的素质教育有一定帮助。而最重要的是网球运动本身需要涉及到全身,会使身体的全面发育更协调,少年学习网球讲求更多的是技术、反应、灵敏和柔韧性。因此,在学习网球运动时,不会有其它运动所带来的副作用。

 

  家长勿“拔苗助长”,小学生训练一周三次为宜

 

  问:很多小孩打网球不久就嫌辛苦要放弃,该怎么让他们保持打球的兴趣呢?

 

  答:如果小孩真的不喜欢,就不要勉强了,不能说网球运动好就强制孩子们都来打网球了。如果他喜欢并开始了学习网球,那么应该首先从兴趣开始培养。培养兴趣可以是多样化的,从网球的知识、规则、潮流、明星、技术、游戏、比赛等各个方面来教导。

 




其实,培养小孩子对网球的兴趣才是关键,诱导他在打球中获得乐趣。如果强制性要求小孩每星期长时间训练,反而会起到“拔苗助长”的反作用,这样会使小孩厌烦他本来喜欢的运动。对一个课余学习网球的小孩子来说,小学阶段的练习频率较合适的安排为一周3次左右,每次最好是60-90分钟。


招生对象

5-16周岁儿童和青少年,身体健康,可正常进行体育运动,无疾病。

上课地点

鱼尾狮玉峰山庄(马鞍山中路218号 玉峰学校旁)




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报名电话(微信同号)

13140851681 万教练     

报名方式

编辑球员姓名+年龄+性别+电话+上课时间段+上课场地发送至教练微信或者电话告知。



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